Giảm cân bằng vỏ bưởi – Bí quyết làm đẹp đơn giản bạn đã biết chưa?

0
265

Nếu bạn đang đau đầu trong việc tìm kiếm phương pháp giảm cân hiệu quả thì có thể áp dụng ngay cách giảm cân bằng vỏ bưởi đơn giản dưới đây, biết đâu hiệu quả của cách này sẽ khiến bạn phải bất ngờ.

1. Giảm cân bằng vỏ bưởi tại sao lại có hiệu quả?

Bưởi không chỉ là một loại quả dùng để ăn, giải khát mà hầu hết các phần của loại quả này đều có nhiều công dụng khác rất tốt cho sức khỏe. Trong đó, công dụng giảm cân bằng vỏ bưởi đã được các chị em phát hiện ra và sử dụng phổ biến.

Giảm cân bằng vỏ bưởi – Bí quyết làm đẹp đơn giản bạn đã biết chưa?
Giảm cân bằng vỏ bưởi mang lại hiệu quả cao nếu như biết áp dụng đúng cách

Giảm cân bằng vỏ bưởi sở dĩ mang lại hiệu quả cao bởi trong thành phần của vỏ bưởi có chứa thành phần có khả năng thúc đẩy làm tan mỡ, giảm thiểu tình trạng gan nhiễm mỡ, giúp cho quá trình tiêu mỡ khi luyện tập thể dục thể thao nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn có tác dụng phòng tránh các triệu chứng nguy hại như xơ vữa động mạch, tăng cholesterol…Nếu sử dụng đúng cách, vỏ bưởi sẽ giúp bạn đạt được trọng lượng cơ thể như mong muốn.

Trong vỏ bưởi tươi khô có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp da dẻ đẹp mịn và hồng hào hơn.

2. Ba cách giảm cân bằng vỏ bưởi hiệu quả bạn nên biết

Giảm cân bằng vỏ bưởi sẽ mang lại hiệu quả cao nếu như bạn biết áp dụng đúng cách. Bạn có thể tham khảo các cách giảm cân đơn giản với vỏ bưởi dưới đây:

– Giảm cân bằng uống nước vỏ bưởi khô:

Giảm cân bằng vỏ bưởi – Bí quyết làm đẹp đơn giản bạn đã biết chưa?
Giảm cân bằng cách uống nước vỏ bưởi khô mang lại hiệu quả cao

 + Nguyên liệu chuẩn bị:10 – 15 g vỏ bưởi khô, nồi đun.

+ Cách thực hiện: Lấy 10 – 15g vỏ bưởi khô cho vào đun với khoảng 3 lít nước. Sau khi đã được nước, bạn để nguội và cho vào chai để trong tủ lạnh uống dần. Chú ý chỉ nên uống trong ngày thôi nhé!.

Xem thêm: Các bài tập giảm mỡ ở lưng hiệu quả mà các chị em nên áp dụng

– Giảm cân bằng vỏ bưởi + Mật ong

+ Chuẩn bị: vỏ bưởi, mật ong, đường phèn và muố

+ Cách thực hiện:

  • Vỏ bưởi thái chỉ sợi cho vào nước muối ngâm 45 phút sau đó lấy ra. Tiếp tục cho vỏ bưởi vào đun cho tới khi vỏ bưởi mềm ra và không còn vị đắng nữa.
  • Cho vỏ bưởi, đường phèn, muối và nước vào đun tới khi nước chuyển sang màu vàng và sánh lại thì tắt bếp đổ mật ong vào khuấy đều, để nguội thì đổ vào chai và cất trong tủ lạnh.
  • Khi dùng chỉ cần lấy 1 lượng vừa đủ hòa với nước ấm và uống.
  • Giảm cân bằng vỏ bưởi – Bí quyết làm đẹp đơn giản bạn đã biết chưa?

      Giảm cân bằng mật ong và bỏ bưởi đơn giản, hiệu quả cao

– Giảm cân bằng vỏ bưởi tươi và bí đao:

Bí đao có nhiều chất xơ và không chứa chất béo nên có hiệu quả tốt trong việc giảm cân. Bạn chỉ cần chuẩn bị vỏ của một quả bưởi tươi, 500gr bí đao, 100gr đường phèn, muối và nước sạch.

+ Cách thực hiện đơn giản như sau:

  • Bạn đem vỏ bưởi cắt ra thành từng miếng nhỏ với độ dài khoảng 3cm rồi ngâm với nước muối khoảng 1 tiếng để vị đắng của vỏ bưởi được loại bỏ. Sau 1 tiếng bạn vớt vỏ bưởi ra và đun sôi 10 phút đến khi nào vò mềm, mùi thơm tỏa ra thì vớt vỏ bưởi ra bát.
  • Sau đó bạn bỏ đường phèn vào để đun với vỏ bưởi trong khoảng 1 tiếng là xong. Bạn đem ép bí đao lấy nước hoặc cũng có thể xay nhuyễn rồi lọc bỏ bã. Bạn pha bí đao với trà bưởi vừa nấu xong để uống trong ngày.

3. Đánh giá hiệu quả thực tế cách giảm cân bằng vỏ bưởi

Cách giảm cân bằng vỏ bưởi mang lại hiệu quả nhưng hiệu quả này khá chậm, cần thời gian khá lâu khoảng 2-3 tháng mới có hiệu quả. Bên cạnh đó cần kết hợp giảm cân bằng vỏ bưởi với chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục thể thao thì mới giúp vóc dáng thon gọn, cân đối.

Giảm cân bằng vỏ bưởi – Bí quyết làm đẹp đơn giản bạn đã biết chưa?
Hút mỡ công nghệ Laser Lipo mang lại hiệu quả cao, giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả thì có thể áp dụng phương pháp hút mỡ toàn thân tại bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc. Tại bệnh viện đang áp dụng công nghệ Laser Lipo để đánh bại mỡ thừa trên cơ thể. Năng lượng từ laser sẽ làm hóa lỏng mỡ và mỡ sẽ theo ống hút để chuyển ra bên ngoài cơ thể, giúp vóc dáng của bạn thon gọn hơn. Với phương pháp này khách hàng có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn cho cơ thể mà không phải thực hiện quá nhiều công đoạn và thời gian.

Tùy vào tình trạng mỡ thừa trên cơ thể cũng như điều kiện kinh tế của bản thân mà bạn có thể áp dụng phương pháp giảm cân bằng vỏ bưởi hay hút mỡ toàn thân. Nếu chọn hút mỡ thì tốt hơn hết bạn nên tìm những địa chỉ thẩm mỹ uy tín, chất lượng để đảm bảo an toàn nhé.

Tin tức liên quan

BÌNH LUẬN