Ngực xệ phải làm sao – Gợi ý cách khắc phục từ chuyên gia

0
269

Ngực chảy xệ là khuyết điểm thường gặp, không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý. Vậy ngực xệ phải làm sao? Dưới đây là gợi ý về một số cách khắc phục mang lại hiệu quả cao được chia sẻ bởi chuyên gia.

Ngực chảy xệ là tình trạng ngực kém săn chắc, chùng nhão, núm vú bị hạ thấp so với vị trí ban đầu. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là ảnh hưởng của quá trình lão hóa, mang thai và cho con bú.

Ngực xệ phải làm sao - Gợi ý cách khắc phục từ chuyên gia

Ngực xệ phải làm sao?

Hiện có rất nhiều phương pháp khắc phục tình trạng chảy xệ do đó chị em không nên lo lắng quá đến vấn đề ngực xệ phải làm sao. Khi này, tùy vào tình trạng khuyết điểm ngực cụ thể, mong muốn và điều kiện tài chính của từng người mà sẽ có cách khắc phục hiệu quả. Trường hợp ngực chảy xệ nhẹ

– Thực hiện chế độ dinh dưỡng tốt cho ngực, bổ sung nhiều hoa quả tươi và rau xanh trong thực đơn mỗi ngày để giúp bầu ngực săn chắc, giảm mỡ và các cơ ngực nâng đỡ hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, uống đều đặn mỗi ngày một cốc trà xanh cũng sẽ phục hồi độ đàn hồi của các cơ, chống lão hóa và góp phần cải thiện ngực chảy xệ.

– Thường xuyên massage ngực và tập đều đặn các bài tập để vòng 1 săn chắc, quyến rũ hơn.

– Lựa chọn áo ngực phù hợp cũng như lưu ý trong tư thế ngồi để cải thiện tình trạng ngực chảy xệ.

Ngực xệ phải làm sao - Gợi ý cách khắc phục từ chuyên gia

Bên cạnh đó cũng cần tránh các thói quen xấu khiến ngực bị sa trễ như: “Thả rông” ngực nhiều, cho bé bú sai cách, hay cúi gặp, co người làm chèn ép ngực, thức khuy, tập thể thao với cường độ lớn…

Trường hợp ngực chảy xệ có kèm nhiều da chùng, mỡ thừa

Ngực xệ phải làm sao? Theo các chuyên gia thì trong những trường hợp này, cách tốt và cho hiệu quả cao nhất là tiến hành phẫu thuật thẩm mỹ. Khi này, tùy vào mức độ chảy xệ mà bác sĩ sẽ tiến hành khắc phục theo 2 cách sau:

+ Với trường hợp ngực chảy xệ nhẹ: Bác sĩ chỉ can thiệp với vùng da ngực bên ngoài, loại bỏ vùng da chùng thừa và kéo ngực lên đúng vị trí ban đầu bởi phương pháp treo ngực sa trễ.

+ Với trường hợp ngực chảy xệ nặng và nhỏ: Bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp phẫu thuật nâng ngực chảy xệ, sử dụng túi độn ngực giúp bầu ngực căng tròn, đầy đặn hơn.Khi này, tốt nhất là nên lựa chọn thực hiện tại địa chỉ uy tín như Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc để có kết quả cao, tránh các biến chứng xấu ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe.

Xem thêm: Phương pháp nâng ngực chảy xệ ở bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc

Ngực xệ phải làm sao - Gợi ý cách khắc phục từ chuyên gia

Trên đây là những thông tin chia sẻ của chúng tôi về thắc mắc ngực xệ phải làm sao, hy vọng đã giúp bạn lựa chọn được phương pháp phù hợp. Chúc bạn sớm sở hữu khuôn ngực đầy đặn, quyến rũ và thu hút hơn!

Xem thêm: Bật mí thực đơn ăn gì để ngực to

Tin tức liên quan

BÌNH LUẬN